Содержание
Восстановление Apple Watch из резервной копии
watchOS 9
watchOS 8
watchOS 7
watchOS 6
watchOS 5
Выберите версию:
watchOS 9
watchOS 8
watchOS 7
watchOS 6
watchOS 5
При изменении этого элемента управления страница автоматически обновится
Поиск по этому руководству
Руководство пользователя Apple Watch
Добро пожаловать!
Ваши Apple Watch
Начало работы
Поддерживайте форму с Apple Watch
Отслеживайте важную информацию о здоровье с помощью Apple Watch
Будьте на связи с Apple Watch
Что нового
Жесты для Apple Watch
Настройка и создание пары между Apple Watch и iPhone
Приложение Apple Watch
Зарядка Apple Watch
Включение Apple Watch и вывод из режима сна
Блокировка и разблокировка Apple Watch
Смена языка и ориентации Apple Watch
Снятие, смена и застегивание ремешков Apple Watch
Настройка Apple Watch члена семьи
Начало работы с режимом «Учебное время»
Воспроизведение музыки
Добавление и воспроизведение подкастов
Просмотр отчетов о состоянии здоровья и активности
Использование Apple Cash для семьи
Приложения на Apple Watch
Открытие приложений
Систематизация приложений
Загрузка приложений
Определение времени
Значки статуса
Пункт управления
Использование режима фокусирования
Настройка яркости, размера текста, звуков и тактильных сигналов
Просмотр уведомлений и ответ на них
Изменение настроек уведомлений
Управление Apple ID
Использование быстрых команд
Настройка режима мытья рук
Подключение Apple Watch к сети Wi-Fi
Подключение наушников или динамиков Bluetooth
Перенос задач с Apple Watch
Разблокировка компьютера Mac с Apple Watch
Разблокировка iPhone с Apple Watch
Использование Apple Watch без iPhone, с которым создана пара
Использование Apple Watch с сотовой сетью
Функции безопасности на Apple Watch
Настройка и просмотр Медкарты
Вызов экстренных служб
Управление функцией «Обнаружение падения»
Управление функцией «Распознавание аварии»
Использование Siri
Прослушивание уведомлений и ответ на них
Объявление вызовов с помощью Siri
Что на вкладке «Циферблаты»
Настройка циферблата
Отправка циферблатов Apple Watch
Циферблаты и функции
Основные сведения об Apple Fitness+
Подписка на Apple Fitness+
Настройка Apple Fitness+ на Apple TV
Просмотр тренировок и медитаций Fitness+
Как начать тренировку Fitness+
Совместные тренировки через SharePlay
Изменение элементов, отображаемых на экране в ходе тренировки или медитации Fitness+
Загрузка тренировки Fitness+
Отслеживание ежедневной активности на Apple Watch
Обмен данными об активности
Будильники
Добавление аудиокниг
Воспроизведение аудиокниг
Кислород в крови
Калькулятор
Календарь
Пульт «Камеры»
Компас
Контакты
Использование Дневника цикла
Получение ретроспективной оценки овуляции
ЭКГ
Найти людей
Постройте маршрут или свяжитесь с другом
Найти устройства
Поиск AirTag
Пометка AirTag как пропавшего
Пульс
Здоровье сердца
Управление домом
Отправка и получение сообщений по интеркому
Дистанционный доступ к аксессуарам умного дома
Чтение почты
Как писать письма и отвечать на почту
Управление почтой
Карты
Построение маршрутов
Лекарства
Memoji
Чтение сообщений
Отправка сообщений
Ответ на сообщения
Развитие осознанности
Прослушивание медитаций с сопровождением
Добавление музыки
Удаление музыки
Воспроизведение музыки
Дополнительные действия в приложении «Музыка»
Радио
News
Шум
Контроль воздействия окружающего шума
Раздел «Исполняется»
Телефон
Телефонные звонки
Использование iPhone c двумя SIM-картами совместно с Apple Watch
Выбор фотоальбома и управление коллекцией
Просмотр фото
Добавление подкастов
Воспроизведение подкастов
Напоминания
Управление воспроизведением музыки на Mac или ПК
Управление Apple TV
Отслеживание сна
Отслеживание температуры запястья ночью
Акции
Секундомер
Таймеры
Советы
Диктофон
Рация
О приложении Wallet
Apple Pay
Настройка Apple Pay
Совершение покупок
Отправка, получение и запрос денежных средств с помощью Apple Watch (только в США)
Управление Apple Cash (только в США)
Хранение билетов и пропусков в приложении Wallet
Использование дисконтных карт
Оплата с Apple Watch на компьютере Mac
Оплата общественного транспорта
Использование водительских прав или удостоверения личности
Использование цифровых ключей
Использование карт вакцинации от COVID‑19
Погода
Тренируйтесь с Apple Watch
Начало тренировки на Apple Watch
Обнаружение дорожки
Завершение и просмотр итогов тренировки
Пользовательская настройка тренировки
Просмотр пульсовых зон
Просмотр и изменение показателей тренировки
Показатели бега на улице
Займитесь плаванием
Тренировка на тренажераз вместе с Apple Watch
Изменение параметров тренировки
Мировые часы
VoiceOver
Настройка Apple Watch с помощью VoiceOver
Основы работы с VoiceOver на Apple Watch
Видеоповтор Apple Watch
Управление устройствами поблизости
AssistiveTouch
Использование дисплея Брайля
Использование клавиатуры Bluetooth
Увеличение
Тактильная передача времени
Настройка размера текста и других визуальных параметров
Настройка параметров моторики и координации
Настройка и использование текстовой трансляции
Настройки аудио для универсального доступа
Использование функций универсального доступа с помощью Siri
Быстрый вызов функций универсального доступа
Перезагрузка Apple Watch
Стирание Apple Watch
Восстановление Apple Watch
Восстановление Apple Watch из резервной копии
Обновление ПО Apple Watch
Если Вы забыли свой код-пароль
Продажа Apple Watch, передача часов другому пользователю и защита при их потере
Информация об Apple Watch
Другие способы просмотра руководства пользователя
Сайт поддержки Apple Watch
Дополнительная информация, сервис и поддержка
Важная информация о безопасности
Важная информация по эксплуатации
Сведения об уходе за ремешком
Заявление о соответствии требованиям Федерального агентства США по связи (FCC)
Заявление о соответствии требованиям Департамента инноваций, науки и экономического развития Канады (ISED Canada)
Информация о технологии Ultra Wideband
Информация об утилизации и вторичной переработке
Apple и окружающая среда
Авторские права
Контент с Apple Watch автоматически копируется на iPhone, с которым создана пара.
Поэтому Вы можете восстановить его из сохраненной резервной копии. Резервные копии Apple Watch входят в состав резервных копий iPhone, сохраняемых в iCloud, на Mac или ПК с Windows. Если Ваши резервные копии хранятся в iCloud, Вы не можете просмотреть информацию, которая в них содержится.
Резервное копирование и восстановление Apple Watch
Резервное копирование Apple Watch. Если создана пара с iPhone, контент с Apple Watch постоянно копируется на iPhone. Когда Вы разрываете пару, сначала выполняется резервное копирование.
Подробнее см. в статье Резервное копирование Apple Watch на сайте поддержки Apple.
Восстановление Apple Watch из резервной копии. При повторном создании пары Apple Watch с тем же iPhone или после замены Apple Watch Вы можете выбрать вариант «Восстановить из резервной копии» и указать резервную копию, сохраненную на iPhone.
Резервное копирование данных на часах Apple Watch, которые настроены для члена семьи и являются управляемыми, выполняется напрямую в учетной записи iCloud этого члена семьи, когда часы подключены к источнику питания и сети Wi-Fi.
Чтобы выключить резервное копирование в iCloud для этих часов, откройте приложение «Настройки» на управляемых Apple Watch, затем коснитесь [имени учетной записи] > «iCloud» > «Резервные копии в iCloud», затем выключите параметр «Резервные копии в iCloud».
Максимальное количество символов:
250
Не указывайте в комментарии личную информацию.
Максимальное количество символов: 250.
Благодарим вас за отзыв.
Как сделать резервную копию ваших Apple Watch
Теперь, когда приближается watchOS 2.0, самое время объяснить, как сделать резервную копию ваших Apple Watch. Потому что, как и ваш iPhone или iPad, В Apple Watch также есть системные настройки, приложения и другие данные, которые вы можете сохранить на своем iPhone и восстановить позже.. Резервные копии Apple Watch создаются автоматически в iTunes или iCloud вместе с копиями iPhone, но если вы хотите сделать их вручную, вы также можете сделать это, и мы объясним, как их создать и как восстановить.
Индекс
- 1 Что входит в резервную копию
- 2 Что НЕ включено в резервную копию
- 3 Как создать резервную копию
- 4 Как восстановить резервную копию на Apple Watch
- 5 Утилита резервного копирования
Что входит в резервную копию
Резервная копия, сохраненная на вашем устройстве включает следующие данные Apple Watch:
- Системные настройки, такие как язык, часовой пояс, известные сети, звуки, вибрация, яркость и т. Д.
- Настройка циферблатов
- Настройки почты, акций, календаря и погоды
- Данные каждого приложения, установленного на Apple Watch
Что НЕ включено в резервную копию
Но есть данные, некоторые из которых, безусловно, важны для многих, которые не включены в копию:
- Калибровка приложения для занятий
- Данные о здоровье и фитнесе, достижениях и т. Д. (Хотя, находясь на iPhone, вы восстанавливаете их позже)
- Плейлисты, синхронизированные на Apple Watch
- Кредитные карты, хранящиеся на Apple Watch
- Код безопасности Apple Watch
Как создать резервную копию
Чтобы вручную принудительно выполнить резервное копирование, мы действительно собираемся отсоединить Apple Watch от нашего iPhone.
Это приведет к созданию резервной копии всего, что указано выше, которую можно восстановить на тех же Apple Watch или на других. Но также ваши Apple Watch, когда они теряют связь с вашим iPhone, будут сброшены, что приведет к потере всех данных. и оставаясь свежим из коробки.
Подпишитесь на наш Youtube-канал
Как только мы узнаем, что влечет за собой эта процедура, мы приступаем к объяснению ее шагов. Когда наши iPhone и Apple Watch закрыты и подключены, мы получаем доступ к приложению Watch. Оказавшись внутри, мы заходим в первое меню Apple Watch, и там мы видим опцию «Отключить Apple Watch». Вам будет предложено подтвердить и если вы используете watchOS 2.0, вы также должны ввести свой ключ iCloud. Теперь вам просто нужно дождаться завершения процесса, который длится несколько секунд.
Как восстановить резервную копию на Apple Watch
У нас уже есть Apple Watch, которые отключены и сброшены, а резервная копия сделана и хранится на нашем iPhone.
Если теперь мы хотим восстановить эту копию на эти Apple Watch (или новые), все, что нам нужно сделать, это связать Apple Watch из приложения Watch. Нажимаем на «Пуск ссылку», камерой снимаем экран наших Apple Watch и при запросе выбираем «Восстановить резервную копию» и мы выбираем копию, которую сделали раньше. Через пару минут наши Apple Watch будут готовы к использованию.
Утилита резервного копирования
Какая польза от знания того, как сделать эту резервную копию? В основном я могу представить две ситуации, в которых это может быть полезно:
- У нас бывают сбои в Apple Watch, с закрытием, сбоями, перезагрузками и т. Д. и мы хотим восстановить его, но не все перенастраивать.
- Мы собираемся избавиться от этих Apple Watch, но я хочу сохранить резервную копию, чтобы позже восстановить ее на другие Apple Watch.
Вы можете столкнуться с другими ситуациями, в которых это может быть полезно, если да, мы будем признательны, если вы поделитесь ими в комментариях.
Сделайте резервную копию Apple Watch
Узнайте, как выполняется резервное копирование данных Apple Watch и что входит в резервную копию.
Как Apple Watch выполняет резервное копирование данных
Резервное копирование данных Apple Watch выполняется на iPhone, с которым они сопряжены.* Это происходит автоматически, пока ваш iPhone и Apple Watch находятся рядом друг с другом, поэтому вам не нужно сделать что-нибудь, чтобы ваши часы резервного копирования.
Когда вы отключаете Apple Watch от iPhone, часы полностью копируются на iPhone, чтобы обеспечить сохранение последних данных. Вы можете использовать резервную копию данных Apple Watch на своем iPhone, если вам когда-нибудь понадобится восстановить Apple Watch или настроить новые Apple Watch.
При резервном копировании iPhone в iCloud или на компьютер резервная копия iPhone включает данные Apple Watch. Это означает, что когда вы настраиваете новый iPhone и восстанавливаете его из резервной копии, ваши последние данные Apple Watch также восстанавливаются.
* Если вы настроили Apple Watch для члена семьи, у которого нет iPhone, резервная копия данных часов будет напрямую сохранена в iCloud. Узнайте больше о резервных копиях для Apple Watch, которые вы настроили для члена семьи.
Вот что содержит ваша резервная копия Apple Watch
- Данные приложения (для встроенных приложений) и настройки (для встроенных и сторонних приложений). Например, карты, расстояние, единицы измерения и настройки для почты, календаря, акций и погоды.
- Макет приложения на главном экране
- Настройки циферблата, включая текущий циферблат, настройки и заказ
- Настройки Dock, включая порядок, сортировку по избранным или последним, а также доступные приложения
- Общие настройки системы, такие как яркость, звук и тактильные настройки
- Данные о здоровье и фитнесе, такие как история, награды, данные калибровки тренировок и активности с Apple Watch, а также данные, введенные пользователем (для резервного копирования данных о здоровье и фитнесе необходимо использовать iCloud или зашифрованную резервную копию на компьютере).
- Настройки уведомлений
- Плейлисты, альбомы и миксы, которые синхронизируются с вашими Apple Watch, и ваши настройки музыки
- Настройка Siri Voice Feedback, определяющая, когда Siri говорит
- Синхронизированный фотоальбом (чтобы узнать, какой альбом синхронизируется, откройте приложение Apple Watch, коснитесь вкладки «Мои часы», затем коснитесь «Фотографии» > «Синхронизировать альбом»).
- Часовой пояс
Вот что не включает ваша резервная копия Apple Watch
- Соединения Bluetooth
- Кредитные или дебетовые карты, используемые для Apple Pay на Apple Watch
- Пароль для Apple Watch
- Сообщения*
* Если ваши устройства используют iCloud и Сообщения в iCloud, ваши сообщения iMessage, а также текстовые (SMS) и мультимедийные (MMS) сообщения автоматически сохраняются в iCloud.
Если вы использовали семейную настройку для Apple Watch 9 члена семьи0005
Apple Watch, которыми вы управляете для члена семьи, создает резервную копию непосредственно в учетной записи iCloud члена семьи, когда часы подключены к источнику питания и сети Wi-Fi.
Чтобы отключить резервное копирование iCloud для этих часов, откройте приложение «Настройки» на управляемых Apple Watch, выберите [имя учетной записи] > iCloud > «Резервные копии iCloud», затем отключите резервные копии iCloud.
Дата публикации:
Как сделать резервную копию Apple Watch и восстановить ее
Лучше всего думать о Apple Watch как о расширении вашего iPhone, а не как об отдельном устройстве. Это означает, что при сопряжении Apple Watch с iPhone контент с часов автоматически отправляется на iPhone. Поэтому, когда вы создаете резервную копию своего iPhone, все ваши данные Apple Watch также сохраняются. В этом руководстве мы покажем вам, как сделать резервную копию ваших Apple Watch, будь то Apple Watch Series 6, Series 5, Series 4 или более старая модель.
Содержание
- Как сделать резервную копию Apple Watch
- Что, если я куплю новые Apple Watch?
- Что, если я куплю новый iPhone?
- Будет ли резервная копия включать все?
Сложность
Легкость
Продолжительность
10 минут
Что вам нужно
часы Apple
Если вы регулярно выполняете резервное копирование своего iPhone, резервная копия данных Apple Watch уже должна быть сохранена.
Мы покажем вам, как проверить, что это так, на всякий случай. Мы также объясним, как восстановить его, и рассмотрим, что делает резервная копия, а что нет.
Как создать резервную копию данных Apple Watch
Данные ваших Apple Watch будут регулярно копироваться на ваш iPhone, пока он находится в пределах досягаемости. В процессе отключения Apple Watch также автоматически создается резервная копия. Когда вы снова подключите эти часы или новые часы, вы сможете восстановить последнюю резервную копию, если хотите.
Шаг 1: Во-первых, убедитесь, что ваше устройство подключено к сети Wi-Fi.
Шаг 2: На iPhone перейдите в «Настройки» > [Ваше имя] > iCloud 9.0116 . Включите элемент управления, если он выключен.
Шаг 3: Нажмите iCloud > iCloud Backup . Включите элемент управления, если он выключен.
Шаг 4: Убедитесь, что Watch включен.
Шаг 5: Коснитесь Создать резервную копию сейчас , если резервное копирование не выполнялось в последнее время, или просто сделайте это для самой последней записи данных.
Что, если я куплю новые Apple Watch?
Как только вы разорвете пару с Apple Watch, устройство немедленно создаст резервную копию на вашем iPhone. Таким образом, если вы приобрели новые Apple Watch, вы можете выполнить всего несколько простых шагов, чтобы восстановить свое устройство из предыдущей резервной копии:
Шаг 1: Откройте приложение Watch.
Шаг 2: Выберите Начать сопряжение .
Шаг 3: Выберите Восстановить из резервной копии .
Оттуда вы можете следовать любым инструкциям, которые появляются на вашем экране, чтобы завершить процесс. Обязательно примите условия и войдите в систему, используя свой Apple ID.
Что, если я куплю новый iPhone?
Apple Watch — это аксессуар для вашего iPhone. Если ваш iPhone был правильно скопирован и обновлен, у вас не должно возникнуть проблем с восстановлением данных на Apple Watch. После того, как вы восстановили свой iPhone с помощью предыдущей резервной копии, вы можете выполнить описанные выше шаги, чтобы подключить Apple Watch к новому устройству.
Будет ли резервная копия включать все?
В резервную копию не входит абсолютно все. Не включает:
- Соединения Bluetooth
- Кредитные или дебетовые карты, используемые для Apple Pay на часах
- Код доступа к часам
- Сообщения (если вы используете iCloud и Сообщения в iCloud, ваши iMessages, текстовые и мультимедийные сообщения хранятся в iCloud)
Резервная копия включает:
- Данные встроенных приложений, таких как Почта, Календарь, Акции и Погода
- Настройки для встроенных и сторонних приложений
- Макет приложения на главном экране
- Настройки и индивидуальные настройки циферблата
- Настройки дока
- Общие настройки системы
- История данных о здоровье и фитнесе
- Настройки уведомлений
- Плейлисты, альбомы и миксы, которые синхронизируются
- Настройки голосовой обратной связи Siri
- Любые синхронизированные фотографии в разделе Мои часы > Фото > Синхронизированные альбомы в приложении Apple Watch
- Информация о часовом поясе
Теперь, когда вы убедились, что ваша информация актуальна и ее резервная копия надежно защищена, повеселитесь со своим устройством.