6 лучших приложений для бега на Android и iPhone. Топ приложений для бега на ios
6 лучших приложений для бега на Android и iPhone
1. RunKeeper
Одно из самых популярных приложений, которым пользуется огромное количество бегунов. С его помощью можно отслеживать свои передвижения на карте, получать голосовые подсказки о темпе, длительности и скорости бега и делиться пробежками с друзьями. Интеграция с Apple Music позволяет управлять музыкой прямо в интерфейсе RunKeeper. В Android-версии есть кнопка для Google Play Music, но плеер открывается в отдельном окне.
Программа ведёт подробную статистику ваших успехов. Поэтому с её помощью удобно отслеживать свой прогресс. Базовые функции доступны бесплатно, но оформив платную подписку, вы будете получать персональные рекомендации, основанные на ваших предпочтениях, расписании, физических показателях и достижениях.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
2. Runtastic
Ещё одна программа для бегунов с огромным количеством поклонников, сопоставимая по популярности с RunKeeper. Если последний не устраивает вас по каким-либо причинам, можете попробовать Runtastic. Эта программа тоже озвучивает подсказки, предоставляет подробную статистику бега, позволяет отслеживать прогресс и наблюдать за своими маршрутами на карте.
Благодаря встроенному музыкальному плееру вы можете управлять музыкой из Google Play Music или Apple Music прямо в меню Runtastic. Приложение доступно бесплатно. Заплатив за подписку, вы получите программы для тренировок и другие бонусы.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
3. 10K Runner
Цель этого приложения — помочь вам пробежать первые 10 километров. Для этого оно будет мотивировать вас и наставлять с помощью текстовых и голосовых инструкций. Так же, как и в RunKeeper или Runtastic, вы можете наблюдать за своим прогрессом. Если вы только начинаете бегать, то 10K Runner станет достойным тренером.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
4. Zombies, Run!
Zombies, Run — это замечательное приложение для тех, кому бег кажется фантастически скучным занятием. Оно превращает ваши тренировки в миссии спасения от зомби. С помощью звукового оформления и разных драматургических приёмов, Zombies, Run подарит вам дополнительную мотивацию во время занятий. Подойдёт всем, кто хочет разнообразить свои пробежки и знает английский.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
5. Charity Miles
С помощью программы Charity Miles вы сможете помогать людям, попавшим в беду. Выбирайте благотворительную организацию, включайте GPS и бегите! Каждая зафиксированная приложением миля бега равняется небольшой сумме, которую спонсор жертвует в выбранный вами благотворительный фонд. Чем больше вы пробежите, тем значительнее будет ваш социальный вклад.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
6. RockMyRun
Это волшебное приложение предоставляет доступ к обширной музыкальной библиотеке и подстраивает воспроизведение песен под скорость бега или ваш пульс. Если вы бегаете достаточно давно, то знаете, как это важно — бежать в ритме музыки. Поэтому вместо того, чтобы подстраиваться под песни, сделайте так, чтобы музыка подстраивалась под вас.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
А какими приложениями для бега пользуетесь вы?
lifehacker.ru
лучшие приложения для бега на iPhone — Apple-iPhone.ru
Apple-iPhone.ru запускает новую рубрику — «Apple и спорт»! Рассказываться в статьях из этого цикла будет обо всем, что связано со спортом начиная от списков лучших спортивных приложений для iPhone и iPad, заканчивая доступными и полезными аксессуарами для физических занятий. Ну а для затравки, мы хотим представить вам подборку из шести лучших на сегодняшний день приложений для бега.
Runkeeper
В приложении Runkeeper существуют все необходимые функции, которые могут понадобиться вам во время пробежки и это не пустые слова. Runkeeper позволяет просматривать или прослушивать данные о ходе тренировки, оперативно управлять воспроизводимой музыкой, получать быстрый доступ к меню фотографирования и даже отслеживать пробег вашей спортивной обуви.
Еще большее раздолье открывается уже после тренировки. Runkeeper показывает подробную информацию о пройденном расстоянии, количество сожженных калорий, маршрут тренировки, ну а если вы используете вместе с приложением один из поддерживаемых фитнес-трекеров (а этот список достаточно внушительный), то и графики изменения пульса. Анализ пробежки благодаря всей этой статистике делать очень легко, а главное — полезно.
Оценка
Runkeeper является одним из лучших когда-либо созданных приложений в целом, и уж точно, лучшим приложением для бега. Если вы увлекаетесь бегом и еще не попробовали Runkeeper, срочно отправляйтесь в App Store и наверстываете упущенное.
Цена: бесплатно
Strava
Strava является одним из самых популярных приложений для бегунов. Здесь есть все начиная от удобно скомпонованного интерфейса для тренировки, заканчивая виртуальным помощником, которые направляет пользователя во время забега.
В Strava очень многое завязано на соревновательном аспекте, что безумно нравится бегунам. Вы можете бросать вызов своим друзьям, выполнять специальные квесты и даже соревноваться с профессиональными спортсменами (только при активном премиум-аккаунте). Посоперничать во время активного использования Strava придется и с самим собой — система статистики то и дело будет побуждать побить рекорд последнего забега и стать быстрее.
Оценка
Strava не зря является выбором миллионов пользователей по всему миру. Это приложение подойдет вам больше других, если вы привыкли ставить себе сложные задачи и добиваться намеченных целей несмотря ни на что.
Цена: бесплатно
Map My Run
Map My Run — приложение не такое популярное, как прочие средства, собранные в этом обзоре, однако, уделить ему внимание определенно стоит. Хотя бы потому, что вместе с ним вы можете превратить свой iPhone в самый настоящий фитнес-трекер, который будет отслеживать вашу активность постоянно.
Оценка
Map My Run может стать для вас тем самым приложением для бега, если вы ищете помощника на долгое время. Со временем Map My Run начнет «понимать» вас и даже сможет предугадывать предпочтения к предстоящей тренировки.
Цена: бесплатно
Runtastic
Еще одной «звездой» нашего обзора является приложение Runtastic, о котором слышал, скорее всего, каждый, кто хоть раз задумывался о занятиях бегом. В нем, как в Runkeeper и Strava, есть все необходимое для проведения полезных, приятных и информативных тренировок.
При помощи Runtastic можно отслеживать ход тренировки, сравнивая ее с предыдущим забегом, сохранять различные маршруты, просматривать подробную информацию о сброшенных калориях, пройденном расстоянии и темпе хода. Runtastic можно назвать самым настоящим центром здоровья, поскольку в приложении имеются функции, заботящиеся о состоянии пользователя вне тренировки.
Оценка
Runtastic — идеальное приложение для бега, после использования которого другие средства могут показаться вам неполноценными. Однако со временем функций бесплатной версии может стать недостаточно и вам придется приобретать Runtastic Pro.
Цена: бесплатно
Zombies, Run!
Лучше приложения Zombies, Run! от студии Six to Start геймифицировать процесс бега не сможет ни одно другое приложение. Zombies, Run! заставит выйти на пробежку любого, а остановиться в итоге будет крайне тяжело.
Идея приложения Zombies, Run! заключается в том, что вы — бегун, спасающийся от настигающих по пятам зомби. Для того чтобы выжить бежать НЕОБХОДИМО, а за успешно пройденное расстояние вы будете получать полезные для выживания предметы и достижения. Мотивируют выйти на тренировку и специальные миссии — каждая со своей уникальной и захватывающей историей.
Оценка
Zombies, Run! — далеко до идеала и называться самым лучшим приложением для бега разработка студии Six to Start не может. Однако только с его помощью вы сможете превратить тренировку в веселую и увлекательную игру, по мере прохождения которой ваше физическое состояние будет лишь улучшаться.
Цена: бесплатно
Тренер по бегу на 5 км
Желающих начать бегать очень много, но далеко не все воплощают свою мечту в жизнь, останавливаясь, чаще всего, из-за неправильного подхода к тренировкам. Приложение «Тренер по бегу на 5 км» снимает у неподготовленных пользователей все вопросы о том когда, как и с какой скоростью нужно бегать.
Разработчики приложения «Тренер по бегу на 5 км» обещают, что вы сможете пробежать пять километров уже через семь недель. И они не обманывают — тысячи человек сумели добиться необходимого результата, следуя подсказкам и наставлениям, предложенным в приложении.
Оценка
«Тренер по бегу на 5 км» — ваша первая ступенька в мир бега. После с приложением вы, скорее всего, захотите расстаться, поменяв его на более функциональное, но оказанная помощь запомнится надолго.
Цена: бесплатно
Другие полезные статьи:
Поставьте 5 звезд внизу статьи, если нравится эта тема. Подписывайтесь на наши соцсети ВКонтакте, Facebook, Twitter, Instagram, YouTube и Яндекс.Дзен.
Загрузка...Вернуться в начало статьи Apple и спорт: лучшие приложения для бега на iPhone
www.apple-iphone.ru
Топ-5 приложений для бега на iPhone
5 апреля 2017, 14:08
Фото tapakrantau.web.id,4pda.ru
Не знаете, с чего начать бегать? Установите на телефон подходящее приложение. Оно поможет вам достичь лучших результатов. Какое выбрать? Рекомендуем вам топ-5 приложений для пользователей «яблока».
RunKeeper
Самое популярное беговое приложение среди спортсменов. С его помощью можно отслеживать свои передвижения на карте, получать голосовые подсказки о темпе, длительности и скорости бега, делиться пробежками с друзьями, а также выбирать интересные маршруты на карте.
Runkeeper ведет полную статистику ваших успехов. Полноценно заменяет дневник тренировок. Поэтому вы легко можете отслеживать свой прогресс и корректировать план бега. Небольшой бонус: в приложении можно купить тренировки от профессионалов.
Runtastik
На рабочей странице вы можете настроить 4 важных показателя бега. Задать цель тренировки, либо провести базовую. Все записывается в журнал, и ведется статистика забегов. Runtastik легко совмещается с музыкальными приложениям, отслеживает ваш маршрут по GPS.
Можно купить функцию premium, которая дает еще больше функций и возможностей для тренировки. Например, интервальная тренировка, построение маршрутов заранее, бесплатные планы тренировок и многое другое.
Nike+Run club
Это приложение подходит как начинающим, так и продвинутым бегунам. В нем вы можете отслеживать и хранить все показатели и данные о пробежке, Покупать программы тренировок, которые адаптируются под ваши цели. В приложении есть удобный редактор фотографий, он позволяет наносить маршрут забега на Ваше фото, делиться успехами с подписчиками и мотивировать их.
Strava
Приложение, подходящее бегунам, велосипедистам, пловцам и путешественникам. Отличный аналог дневника тренировок — запоминает все данные и следит за прогрессом. Совместимо c Apple Watch, линейкой часов Garmin и практически всеми существующими GPS-устройствами.
В этом приложении вы можете сравнивать показатели разных участков маршрута, выполнять задачи, поставленные приложением, делиться фото и устраивать соревнования с друзьями.
Zombies, Run!
Приложение не только для спорта, но и для веселья. Тем, кому бег кажется скучным занятием, предлагаем разнообразить его дополненной реальностью. Zombies, Run превращает вашу тренировку в миссию спасения от зомби, квест со звуковым сопровождением. Один минус — нет русской версии. Поэтому, подходит тем, кто не имеет языковых барьеров.
Если вы все еще бегаете в одиночестве, скачайте одно из понравившихся приложений. Дневник тренировок всегда будет при вас, а значит новых успехов вы сможете достигнуть в любой момент.
life.russiarunning.com
15 полезных приложений для тех, кто бегает
1. NIKE+NIKE иногда сравнивают с Apple, только в мире спорта! Это лучшее приложение для бега! Функциональность и внешний вид приложения привлекают стилем и простотой. Оно дает возможность записывать маршрут, скорость, расстояние, время. Здесь созданы все удобства для занятия бегом. Друзья на Facebook могут своими лайками подбодрить бегуна под вашим сообщением о старте и вы услышите мотивирующий крик толпы.2. STRAVAЭто приложение так же имеет все необходимые параметры для бега. Вы с друзьями сможете комментировать тренировки друг друга, получая об этом извещения. Здесь можно выбирать цели, расстояния и организовывать соревнования.3. RunKeeperПрограмма для бега iphone — RunKeeper! Это приложение отслеживает ваши успехи в беге. Оно является одним из самых популярных, ведь дает возможность отслеживать не только бег, но и велосипедные, пешие прогулки. Выбирайте план тренировки и слушайте голосовые подсказки тренера.
4. TrailMixЭто приложение, которое сопровождает вашу тренировку крутой музыкой. Все ритмы подстраиваются под ваш темп.5. Zombies, Run!Приложение на айфон для бега, для тех, кому скучно однообразно наворачивать круги на стадионе. Оно заставит вас убегать от страшных зомби. Тренировка будет сопровождаться разными звуковыми фишками и тематическим оформлением.
6. Charity MilesБегите и собирайте денежки! Здесь можно заработать. Каждая пройденная миля может принести вам доход. Правильный бег сегодня — это не только здоровье, но и заработок.7. Couch-to-5KЭто приложение поможет начинающим бегунам осилить первые 5 км. Оно позволяет наблюдать за своим прогрессом и слушать голосовые подсказки.8. RuntasticЗдесь можно подробно следить за своими данными в беге трусцой, нагрузках на велосипеде, смотреть статистику и пользоваться компасом для ориентировки.9. ENDOMONDOПриложение удобно своим чистым и аккуратным дизайном. Здесь можно слушать музыку, следить за своими тренировками. ENDOMONDO для тех, кто ценит лаконичность и информативность.10. GipisЗадайте свою цель и получите необходимый набор тренировок! С такой мотивацией вы превратитесь в настоящего бегуна.
11. TempoRunБегайте в такт музыке, программируйте любимые песни, создавайте плейлисты и фиксируйте расстояние, калории, время.12. RunnoПриложение, которое позволит поиграть! Развлекайтесь бегая, завоевывайте территорию, создавайте свое царство и защищайте его от нападений.13. FIT BITПриложение, которое подстраивается под вас, модернизирует и исправляет упражнения. Существуют разные программы для бега на андроид, но это не самое традиционное.
Пользуясь данным приложением, используйте GPS, чтобы отслеживать все аспекты тренировки. Сохраняйте все данные в приложении и оно будет измерять и сохранять конкретные результаты.15. Reebok FitnessВам не придется, используя данное приложение, копаться в множестве сложных настроек. Оно простое в использовании, позволяет создавать индивидуальную программу, отслеживать достижения и не забывать о тренировках, ведь вам обязательно будут приходить извещения!
otvechaem.com
Приложения для бега на Айфон
Сегодня спорт как нельзя актуален. Более того, разработчики приложений для iPhone стараются доказать, что это не только полезно для здоровья, но доступно и интересно. Сегодня мы рассмотрим топ лучших приложений для бега.
Runkeeper
Простое, лаконичное и мотивирующее приложение для бега. Примечательно тем, что позволяет как сразу вести трекинг активности во время бега, так и сформировать индивидуальную программу тренировок, исходя из ваших физических возможностей, здоровья и уровня занятости (данная опция действует по подписке).
К слову, Runkeeper эффективно использовать не только для бега, но и других видов спорта. Если вы начинающий пользователь, здесь подобраны оптимальные виды тренировок для новичков. В процессе бега приложение будет вести аудиоинформирование о затраченном времени, пройденном расстоянии и вашей средней скорости, а чтобы процесс не наскучил, активируйте воспроизведение музыки посредством вашей музыкальной коллекции iTunes или подключения сервиса Spotify.
Скачать Runkeeper
Endomondo
Вдохновляющее приложение для ведения здорового образа жизни и достижений новых целей. Endomondo идеально подойдет не только для бегунов — приложение поддерживает практически любые виды спорта.
Помимо ведения трекинга активности, здесь есть масса интересных возможностей, поддерживающих интерес пользователей к активному образу жизни: составление плана тренировок, постановка целей, соперничество с другими участниками сервиса, мотивационные статьи и регулярные напоминания. К сожалению, в последнее время сервис все больше стал направлен на монетизацию, в связи с чем здесь появилась навязчивая реклама, а доступ ко многим функциям будет открыт только после перехода на Premium-версию.
Скачать Endomondo
Running For Weight Loss
Узконаправленное приложение, которое в русском App Store именуется, как Бег для Похудения. При первом запуске вам потребуется выбрать свой спортивный уровень, а также заполнить небольшую анкету, чтобы приложение подобрало для вас идеальную схему тренировок.
Здесь все очень четко и понятно: после составления плана выберите текущую тренировку и приступайте к бегу. Занятия могут проходить как на улице, так и на беговой дорожке. Поддержать процесс бега вам поможет аудиопомощник с четкими инструкциями, которые вы должны выполнять для достижения наилучшего результата.
Скачать Running For Weight Loss
Strava
Известное среди бегунов приложение, направленное на сопровождение вас во время тренировок и поиска единомышленников. Strava поддерживает лишь три вида спорта – бег, езду на велосипеде и плавание.
В бесплатной версии вы сможете вести трекинг тренировок, заранее создавать маршруты, добавлять друзей, слушать аудиоподсказки, отслеживать ваше состояние, скорость, расстояние и подключать дополнительные устройства, например, часы с GPS-датчиком. Чтобы создавать цели, делиться текущим месторасположением с друзьями, получать подробный анализ тренировки в режиме реального времени и получить другие преимущества, потребуется переход на Premium-версию.
Скачать Strava
Moves
Полностью бесплатное приложение, реализованное для автоматического отслеживания вашей активности в течение дня. Для корректного функционирования вам потребуется лишь носить свой iPhone в кармане или сумке. Собственно, приложение крайне минималистичное, что идет ему на пользу – никаких лишних кнопок и отвлекающей информации.
Moves будет автоматически определять, чем именно вы заняты: ходите, занимаетесь бегом, катаетесь на велосипеде или отдыхаете. Помимо этого, приложение будет учитывать расстояние, потраченные калории, пройденный маршрут и другие показатели активности. Для отслеживания прогресса вам лишь следует периодически запускать приложение, а чтобы вы не забывали это почаще делать, Moves будет вам об этом напоминать.
Скачать Moves
Nike+ Run Club
Легендарная торговая марка и всемирно известный производитель спортивной атрибутики – компания Nike – реализовала собственный спортивный клуб для занятий пробежками. Nike+ Run Club станет отличным спутником во время пробежек за счет большого количества полезных опций.
Поскольку это спортивный клуб, добавляйте своих друзей, чтобы следить за их активностью, соперничать и мотивировать себя на новые свершения. Во время пробежки аудиоинформатор будет рассказывать вам о текущем ходе тренировки, а чтобы вы не заскучали, включите через приложение любимый музыкальный плейлист. Понимая, что у всех пользователей может быть разный уровень физической подготовки, Nike+ Run Club позволяет формировать персональный план тренировок, и все это доступно полностью бесплатно.
Скачать Nike+ Run Club
Занимаясь таким популярным и доступным видом спорта, как бег, очень важно подобрать себе спутника, с помощью которого можно четко контролировать свое здоровье и достигать новых вершин. Любое из данных приложений поможет вам в этом.
Мы рады, что смогли помочь Вам в решении проблемы. Задайте свой вопрос в комментариях, подробно расписав суть проблемы. Наши специалисты постараются ответить максимально быстро. Помогла ли вам эта статья?
Да Нетlumpics.ru
Лучшие приложения для бега 2017 или как бегать со телефоном
Заниматься спортом полезно, а тренироваться, пользуясь при этом программой для тренировок – еще и удобно, интересно и эффективно. Не каждый любитель бега готов потратиться на пульсометр или беговые часы с GPS, а измерять скорость, расстояние, записывать и делиться своими результатами с друзьями хотят многие. Выход есть – приложение в смартфон. Прочитав эту статью, вы сможете подобрать для себя лучшее приложение для бега на iOS или Android.
Зачем бегать с приложением в смартфоне?
Во-первых, это ваш личный помощник и тренер, который ведет подсчет показателей: в приложениях есть дневники тренировок, возможность ведения личной статистики и отслеживания темпа, скорости, расстояния.
Во-вторых, приложение будет дополнительной мотивацией, когда позволит вам следить за успехами друзей и даже виртуально соревноваться с ними.
В-третьих, сэкономит ваше время при ведении дневника тренировок, анализируя и обрабатывая показатели.
А если еще подключить к смартфону датчик пульса с технологией Bluetooth smart, то получится полноценное беговое устройство с замером ЧСС. Кстати, многие приложения могут использовать фитнес-браслет в качестве датчика пульса, например Xiaomi Mi band 2.
В основном, все приложения для бега на русском языке.
Теперь рассмотрим лучшие приложения для бега на iphone и андроид, их особенности, функции.
RunKeeper
Одно из самых популярных спортивных приложений (более 28 млн. пользователей на 2017 год). Создано совместно с Asics. в платной версии есть множество планов тренировок для разных целей, разработанных специалистами из Asics. В бесплатной версии можно строить планы тренировки вручную.
Большой выбор видов спорта (беговой, ходьба, велоспорт, плавание, гребля, лыжный кросс, скандинавская ходьба, езда на коляске и т.д.). Есть возможность подключения датчиков пульса с технологией Bluetooth smart и фитнес-браслетов.
Функции:
- Пробег спортивной обуви (удобно следить, сколько прослужили кроссы и не пора ли их менять)
- Аудиостатистика (например, можно включить оповещение “до цели осталось ХХ км)
- Постановка целей (преодолеть максимальную дистанцию, сбросить вес и т.д.)
- Выполнение испытаний (выполняйте задания и получайте призы)
- Планирование тренировки (ручное планирование и получение готовых планов)
- Интеграция с другими программами (Garmin, Google Fit и др.)
- Поиск друзей (делитесь достижениями, следите за новостями и подбадривайте)
Программа доступна для iOS и Android. Есть различные неофициальные модификации для android, доступные для бесплатного скачивания на 4pda.
Runtastic
Более универсальное приложение для тех, кто помимо бега увлекается фитнесом, занятиями в зале, пешими прогулками. Примечательно, что приложение считает, сколько нужно пить воды. Главное отличие – работа с Android wear, т.е. приложением можно управлять прямо со смарт-часов, поддерживающих Android wear.
Функции, в целом, аналогичны Runkeeper, но отличается интерфейс. Основной недостаток программы – отсутствие русских голосовых команд, но на android проблема решаема.
Есть возможность подключения датчиков пульса с технологией Bluetooth smart и фитнес-браслетов.
Доступны варианты для iOS и Android. На известном сайте 4pda можно найти модифицированные версии приложения с русским голосом.
Nike+ Run Club
Более удобный аналог RunKeeper. NIKE+ отличается понятным интерфейсом без лишних кнопочек. Также приложение для занятий бегом позволит сохранить маршрут и результаты (расстояние, время тренировки, средняя скорость во время тренировки). В общем, набор функций стандартный. Но как и в кроссовках Nike, сделано приложение красиво, просто, минималистично.
Nike+ Run Club – лучшее приложение для бега по мнению большого числа пользователей.
Есть возможность подключения датчиков пульса с технологией Bluetooth smart и фитнес-браслетов.
Доступны варианты для iOS и Android. Полная поддержка русского языка.
Endomondo
Более 10 млн. пользователей по всему миру. Пользователи этой программы отмечают удобный и интуитивно понятный интерфейс. Endomondo, пожалуй, имеет самое большое количество функций, доступных в бесплатной версии. Привлекает внимание возможность прослушивать сообщения друзей, которые пишут вам через endomondo. Помимо этого есть стандартный для таких приложений набор функций:
- автоматическая запись показателей
- синхронизация с соц.сетями и сторонними приложениями
- автопауза
- цели, планы тренировок, достижения
Есть возможность подключения датчиков пульса с технологией Bluetooth smart и фитнес-браслетов.
Доступны варианты для iOS и Android. Владельцам android доступны неофициальные модификации с сайта 4pda.
Strava
Еще одно простое и приятное приложение для спортсменов. Возможности, которые получает пользователь бесплатной версией, достаточны как для новичка, так и для профессионального спортсмена:
- отслеживание расстояния, темпа, скорости, набора высоты и калорий
- сравнение результатов на отдельных участках тренировки
- связь с друзьями (можно следить за успехами других людей, комментировать и даже оценивать их результаты, делиться фотографиями)
- клубы беговых групп, к которым можно присоединиться
- синхронизация практически с любыми часами с GPS
Есть возможность подключения датчиков пульса с технологией Bluetooth smart и фитнес-браслетов.
Доступны варианты для iOS и Android. Владельцам android доступны неофициальные модификации с сайта 4pda.
Выводы:
В целом приложения имеют примерно одинаковый функционал. Все они условно бесплатные, т.е. есть набор стандартных функций, а дополнительные фишки стоят денег. Большинству пользователей хватает бесплатного функционала, но тут смотрите сами, все зависит от ваших требований и степени болезни спортом 🙂
Недостатки у приложений тоже общие. Некоторые пользователи жалуются на неточный GPS. Приложения могут уменьшать или увеличивать реальную дистанцию, но, прежде чем ругать приложение, проверьте не в смартфоне ли дело. Чтобы замеры были точными при любых условиях, советуем присмотреться к пульсометрам с gps. Например, Polar M400 – оптимальное соотношение цены и качества. Так же к недостаткам некоторых приложений можно отнести дороговизну полной версии.
Приложений для бега гораздо больше, чем мы рассмотрели. В статье выбраны самые популярные, самые стабильные приложения, для экономии вашего времени на поиски. Пробуйте программы из нашей подборки и выберите себе наиболее подходящее. Мы выбирали, исходя не только из качества приложения, но и популярности среди наших друзей и жителей нашего города. Остановили выбор на Strava. А каков ваш выбор? Напишите в комментариях.
Как синхронизировать Strava, Garmin, Endomondo, Runkeeper и другие приложения?
Иногда сложно сделать выбор в пользу одного приложения, потому что друзья пользуются одним, коллеги другим, соперники третьим. Не ставить же на смарт 3-4 приложения одновременно! Такая проблема решается двумя способами:
- настроить синхронизацию цепочкой. Например, из Polar в Strava, из Strava в Endomondo и т.д. При условии, что такие синхронизации возможны в самих приложениях
- воспользоваться сервисом tapiirik. Сервис стоит всего 2$ в год. Взамен получаете автоматическую синхронизацию приложений Garmin, Runkeeper, Strava, Endomondo и др. Помимо этого, тренировки скидываются на облако Dropbox, откуда их можно подтянуть в другие системы.
Занимайтесь спортом, двигайтесь, путешествуйте и будьте здоровы! 🙂P.S. если нашли ошибку, опечатку или вам есть, что обсудить – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению 🙂
training365.ru
Лучшие приложения для бега на Android и iOS
Бег является одним из лучших способов поддерживать себя в хорошей физической форме и оставаться здоровым. Однако, многим сложно сохранять мотивацию и не прекращать бегать регулярно. Технологии могут прийти на помощь и не дать вам расслабиться.
Ниже представлены 12 лучших приложений для бега на платформах Андроид и iOS. Они предлагают отслеживание по GPS, возможность делиться статистикой с друзьями, соревноваться с другими бегунами. Многие приложения совместимы с часами Apple Watch и платформой Android Wear. Наступает весна, так стряхнём же пыль с застоявшихся кроссовок.
Strava
Это приложение для бега похоже на игру с друзьями. Здесь есть слежение по GPS, также можно просматривать ленту активности друзей, соревнуясь с ними. Вы будете сравнивать свои показатели с конкурентами, задавать цели, отслеживать статистику лидеров, принимать участие в ежемесячных соревнованиях. О своей активности можно рассказывать в Facebook, Twitter и Инстаграм. Благодаря большому количеству пользователей и хорошим дизайнерам Strava остаётся одним из лучших фитнес-приложений для мобильных устройств.
Runtastic
Врачи рекомендуют заниматься физической активностью не меньше 30 минут каждый день. Это делает Runtastic отличным выбором для тех, кто одновременно с занятиями хочет слушать аудиокниги или подкасты. Функция Story Running позволяет скачивать аудиокниги по цене $1 и каждая из них длится примерно 40 минут, что отлично подходит для средней продолжительности занятий. Программа может работать на часах Apple Watch и на Android Wear.
Runkeeper
Ещё одна отличная программа для бега, которая способна похвастаться большим количеством пользователей, здесь их больше 50 млн. В приложении Runkeeper отлично реализован подход к сохранению мотивации и социальная составляющая. Здесь пользователи получают награды и различные методы обмена информацией. Есть интеграция с Apple Watch, iTunes, Spotify, другими фитнес-приложениями вроде Fitbit и MyFitnessPal.
MapMyRun
В приложении зарегистрировано более 40 млн. пользователей. Имеется специальная функция Routes, которая позволяет найти поблизости места для бега, также есть инструменты для сохранения и обмена маршрутами с друзьями. MapMyRun умеет автоматически отслеживать бег и синхронизировать данные с устройствами производства Garmin, Fitbit, Jawbone, Under Armour. Гибкая система настроек и социальные возможности послужат мотивацией для того чтобы не снижать темп занятий.
Nike+ Run Club
Программа для бега с адаптивным подходом к тренировкам. В зависимости от ваших задач и уровня физической подготовки она меняет требования так, чтобы быстрее достичь прогресса. Приложение помогает сохранить мотивацию за счёт поддержки соцсетей вроде Facebook, а также помогать сохранять мотивацию своим друзьям. Добиться поставленных целей по фитнесу намного проще, если работать в команде. Именно это и позволяет Nike+ Run Club.
Endomondo
Отличная программа с поддержкой GPS, благодаря которой можно отслеживать бег, ходьбу, катание на велосипеде и некоторые другие виды физической активности. Данные отправляются на веб-сайт разработчика, зарегистрировавшись на котором, вы сможете анализировать свою статистику и прогресс, а также конкурировать с другими людьми. Базовая версия приложения бесплатная, но можно купить премиальный вариант и избавиться от рекламы плюс получить дополнительные возможности. Есть доступ к детальной статистике, в том числе расхода калорий за месяц, информации о том сколько вы пробежали за год и т.д.
RunGo
Лучшая программа для поиска новых мест для бега. Здесь есть пошаговая голосовая навигация, можно выбрать больше 100 тысяч маршрутов по всему миру или создать собственный. Программа скажет, где повернуть, если даже вы немного собьётесь с пути. Можно использовать приложение без доступа в интернет, есть поддержка часов Apple Watch. Используется фреймворк ARKit для iOS 11, благодаря чему среди функциональных возможностей есть поддержка дополненной реальности. Месячная подписка стоит $2, а годовая всего 10.
Couch to 5K
Эта программа для бега даёт большие обещания. Она предлагает вам 20-30 минут тренировок три раза в неделю, обещая то, что через 9 недель вы сможете совершить забег на 5 км. Цена в $3 позволяет выбирать одного из четырёх виртуальных тренеров, есть поддержка GPS, встроенный аудиоплеер и возможность делиться результатами на Facebook.
Wahoo
Наиболее привлекательной особенностью Wahoo Fitness является обширная совместимость. Есть поддержка более чем 50 сторонних приложений и 240 устройств. Можно загружать полученные статистические данные на множество фитнес-сайтов, включая MapMyFitness, Nike+, Strava, MyFitnessPal. Также можно использовать эту программу для мониторинга сердцебиения, если на вашем устройстве есть для этого датчики, следить за скоростью велосипеда и работать с некоторым специальным оборудованием спортзалов.
Zombies, Run!
Уникальное приложение для фитнеса превращает занятия спортом в настоящее приключение. Это игра, в которой вы встретитесь с зомби и от которых нужно убегать для спасения своей и чужих жизней. Первые четыре миссии бесплатные, остальные нужно разблокировать еженедельно. Всего можно разблокировать больше 240 миссий, купив версию приложения Pro. Чем веселее занятия, тем меньше вероятность, что вы их бросите.
WeavRun
Если музыка вдохновляет вас на занятия бегом, то на помощь придёт приложение WeavRun. Эта инновационная программа синхронизирует любимую музыку с вашими шагами, увеличивая звук при разгоне и уменьшая при замедлении. Помимо автоматического изменения темпа можно установить количество шагов в минуту и пытаться бежать в заданном темпе. Есть отслеживание GPS, быстрый обмен данными, интеграция с другими приложениями вроде Strava. При этом качество музыки находится на самом высоком уровне. Звук не искажается и не растягивается по сравнению с оригинальным вариантом.
My Run Plan
Передовой инструмент фитнеса для серьёзных бегунов. My Run Plan создаёт план тренировок под ваши потребности. Принимается во внимание ваша занятость, цели и производительность. Нужно установить задачу и ввести информацию о календаре, прежде чем алгоритм приложения выдаст расписание. Также можно обращаться к тренерам с сертификатами USATF и задавать им вопросы относительно тренировок, питания и травм. В месяц всё это стоит $10.
invict.ru
