10 лет apple: Так выглядел первый iPhone. Он появился за 10 лет до смартфона Apple

Содержание

в Apple отмечают юбилей своего смартфона

3DNews Технологии и рынок IT. Новости интересности из мира хай-тек 10 лет с iPhone: в Apple отмечают юбилей…

Самое интересное в обзорах

09.01.2017 [15:15],

Дмитрий Мякин

Относиться к Apple iPhone можно по-разному, но отрицать его влияние на глобальный рынок смартфонов вряд ли кто-то станет. iPhone 2G был анонсирован ровно 10 лет назад, 9 января 2007 года на мероприятии Macworld 2007 в Сан-Франциско, и стал первым коммерчески успешным мобильным телефоном с сенсорным экраном, для управления которым не требовался стилус. По словам тогдашнего главы Apple Стива Джобса, который лично представлял новинку, iPhone объединял в себе три устройства — мультимедийный плеер iPod, телефон и интернет-коммуникатор.

В наши дни характеристики iPhone 2G вызывают улыбку: смартфон не позволял снимать видео, менять фон начального экрана и устанавливать программы из магазина приложений, которого тогда ещё не существовало. Он оснащался 3,5-дюймовым дисплеем с разрешением 480 × 320 точек и 2-Мп камерой, а также был построен на базе одноядерного процессора с тактовой частотой 412 МГц в корпусе толщиной 11,6 мм. Первые iPhone продавались в США по ценам от $499. Столько стоила базовая версия с 4 Гбайт встроенной флеш-памяти, а чтобы стать обладателем модификации с 8 Гбайт, необходимо было выложить $599.

Тем не менее, для своего времени iPhone 2G был прорывом, и журнал Time даже назвал его изобретением года. Рынок тоже встретил модель с распростёртыми объятиями: в первые выходные после начала его продаж летом 2007 года было реализовано около 700 000 устройств, а общий тираж первого iPhone за всё время пребывания его на рынке превысил 7 млн единиц. Общее же число проданных с тех пор устройств под маркой iPhone перевалило за миллиард штук.

В Россию официально iPhone пришёл не сразу, а только со вторым поколением iPhone 3G, анонс которого состоялся в июне 2008 года. iPhone 3G отличался от 2G прежде всего тем, что имел поддержку сотовых сетей третьего поколения.

Спустя год Apple выпустила на рынок iPhone 3GS, который претерпел значительно больше изменений. Он обзавёлся более мощным процессором и удвоенным объёмом оперативной памяти, разрешение его камеры увеличилось до 3,15 Мп, а среди доступных модификаций впервые появилась версия с 32-Гбайт флеш-накопителем.

iPhone 4, дебютировавший в 2010 году, стал последним смартфоном Apple, который со сцены представлял Стив Джобс. Диагональ его дисплея осталась неизменной — 3,5 дюйма, так как Джобс считал этот размер идеальным для телефона. При этом разрешение выросло вдвое, до 960 × 640 точек. Таким образом, пиксельная плотность экрана достигла 330 ppi, а Apple стала называть такие дисплеи Retina. Аппаратной основой iPhone 4 стал чип Apple A4, который имел одно ядро, но его частота достигала уже 1 ГГц. Именно в этом поколении программная платформа iPhone впервые стала называться не iPhone OS, как прежде, а iOS. На тот момент актуальной являлась iOS 4. Значительным усовершенствованиям подверглась и камера — её разрешение было доведено до 5 Мп, а запись видео стала возможна с качеством 720p при частоте кадров 30 Гц.

iPhone 4S был представлен в 2011 году уже без участия Стива Джобса, который скончался на следующий день после презентации. Анонс прошёл в непривычное время — осенью, хотя предыдущие модели iPhone показывали широкой публике зимой или летом. Позже осенние премьеры новых iPhone станут традицией для Apple, но тогда было важно отнюдь не это, а отличия только что вышедшей новинки от предшественника. Радикальных изменений по сравнению с «четвёркой» не произошло, а в плане дизайна модели и вовсе казались братьями-близнецами. Главным нововведением стал голосовой помощник Siri, кроме того, поменялась аппаратная основа смартфона — вместо одноядерного Apple A4 был применён двухъядерный процессор Apple A5. Улучшилась и камера, которая получила 8-Мп сенсор и возможность записи видео Full HD. iPhone 4s вошёл в историю как последний «яблокофон» с 3,5” дисплеем.

С приходом iPhone 5 компания Apple отказалась от 3,5-дюймовых дисплеев в пользу 4-дюймовых. В основу «пятёрки» легла 2-ядерная однокристальная система Apple A6 с тактовой частотой 1,3 ГГц, кроме того, в смартфон установили 1 Гбайт оперативной памяти (предшественник имел лишь 512 Мбайт). Из прочих особенностей iPhone 5 следует также отметить поддержку сетей 4G LTE и разъём Lightning.

Последним «классическим» iPhone с 4-дюймовым экраном стал iPhone 5s, представленный в сентябре 2013 года. В него купертиновцы впервые установили 64-разрядный процессор Apple A7 с сопроцессором M7, а также сканер отпечатка пальца Touch ID. Появился и новый цвет — золотой. Вместе с этой моделью был анонсирован также iPhone 5c, который с аппаратной точки зрения имел много общего с прошлогодним iPhone 5, но был выполнен в пластиковом корпусе весёлых цветов (синий, зелёный, розовый, жёлтый, белый).

Начиная с 2014 года и поколения iPhone 6 компания Apple перешла на одновременный выпуск сразу двух модификаций смартфонов, отличающихся экранами. Базовой версией считается модель с 4,7” матрицей, кроме неё предлагается также вариант с приставкой Plus в названии и 5,5-дюймовым дисплеем. Данной концепции «яблочный» бренд придерживается и по сей день.

По случаю десятилетия iPhone компания Apple опубликовала официальный пресс-релиз, в котором привела сказанные по случаю юбилея слова Тима Кука: «iPhone — это неотъемлемая часть жизни пользователей, и в наши дни он как никогда прежде предопределяет то, как мы общаемся, развлекаемся, работаем и живём. iPhone установил новые стандарты в мобильных технологиях, но это только начало. Лучшее ещё впереди».

Источник:

Если вы заметили ошибку — выделите ее мышью и нажмите CTRL+ENTER.

Материалы по теме

Постоянный URL: https://3dnews.ru/945582

Рубрики:
Новости Hardware, мероприятия и события IT-индустрии, выставки, форумы, интересности из мира хай-тек, мобильные телефоны, смартфоны, сотовая связь, коммуникаторы, КПК,

Теги:
apple, iphone, юбилей, 10 лет

← В
прошлое
В будущее →

16 лет Apple iPhone / Хабр

Ровно 16 лет назад, 9 января 2007 года, произошло событие, послужившее основой самой настоящей технологической революции и надолго определившее вектор развития мобильных технологий во всем мире. В этот день на проходившей в Сан-Франциско конференции Macworld 2007 директор корпорации Apple Стив Джобс официально представил прототип первого смартфона семейства Apple iPhone. Он охарактеризовал новинку, как «широкоэкранный iPod с сенсорным управлением», «революционный мобильный телефон» и «прорыв в интернет-коммуникациях». Годы показали, что старина Джобс не соврал.

Чтобы понять, в чём именно заключается революционность представленного Джобсом устройства, необходимо вспомнить, как выглядел рынок мобильных телефонов в 2007 году. В течение этого года во всем мире было продано 1,15 млрд. мобильников, но большинство из них были кнопочными. Примерно 40% мирового рынка занимала финская компания Nokia, самыми популярными новинками которой были Nokia N76, Nokia N93-95 и Nokia 6131 NFC — «раскладушки» с небольшим цветным дисплеем и клавиатурой. К форм-фактору айфона ближе всего подобрался КПК Nokia N800, имевший встроенный браузер, сенсорный дисплей с расширением 800×480 точек и поддержку беспроводных сетей. Но это все-таки был не смартфон, а карманный компьютер, пусть и компактного размера.

К лидеру рынка Nokia вплотную приближался Samsung, но он также был представлен на рынке преимущественно кнопочными моделями, хотя в ассортименте имелись и «гибриды» вроде I780 и I710 — аппараты со встроенной камерой и сенсорным цветным дисплеем (взаимодействовать с которым можно было при помощи стилуса), работающие под управлением Windows Mobile. В бизнес-сегменте безраздельно царствовали Blackberry — в основном, пользователей привлекала широта функциональных возможностей, предоставляемых операционной системой BlackBerry OS. Но в январе того же 2007 года Blackberry прекратила поддержку этой платформы. В общем, на рынке царствовали смартфоны с клавиатурой и дисплеем относительно небольшой диагонали.

На этом фоне бескнопочный моноблок iPhone выглядел не просто футуристично. 3,5-дюймовый сенсорный экран, которым можно было управлять без стилуса, значительно упрощал использование телефона и позволял работать в интернете практически на ходу. Но главное — это был первый смартфон с мультисенсорным интерфейсом, который позволял пользователям взаимодействовать с устройством с помощью жестов.

Нужно отметить, что это было далеко не первое многофункциональное карманное устройство, спроектированное и выпущенное на рынок Apple: задолго до айфона компания представила опередивший свое время, но оказавшийся провальным Apple Newton. Кроме того, совместно с компаний Motorola несколькими годами ранее был создан телефон Motorola ROKR, имевший возможность загружать музыку с iTunes — но и он не имел большого коммерческого успеха, возможно потому, что ROKR поддерживал загрузку только 100 песен, чтобы не конкурировать с iPod. Идею создать небольшой карманный компьютер с сенсорным экраном и поддержкой мультитача, которым можно управлять без стилуса, Джобс озвучил еще в 1999 году, и инициировал исследования в этой области — в качестве побочного проекта. Тем не менее, домен iphone.org Apple зарегистрировала еще в декабре 1999 года.

В рамках стартовавшего в 2004 году проекта Purple, которым руководила группа во главе с инженером по аппаратному обеспечению Тони Фаделлом, инженером-программистом Скоттом Форстоллом и директором по дизайну Джони Айвом, в Apple планировали создать планшетный компьютер, а не смартфон (позже он появился на свет под именем iPad). Однако Джобс, тонко чувствовавший потребности рынка и предвидевший бум мобильных девайсов, принял решение первым выпустить более компактное устройство. В разработке принимала участие компания Cingular Wireless, позже ставшая частью корпорации AT&T, а переделка планшета в мобильный телефон заняла 30 месяцев. Не обошлось и без скандала: за 6 месяцев до релиза iPhone Стив Джобс потребовал срочно заменить пластиковый сенсорный экран на стеклянный, поскольку дисплей прототипа iPhone 2G, который он постоянно носил в кармане, оказался сильно поцарапан ключами. Apple начала экстренный поиск поставщиков, и объявленный конкурс выиграла компания Foxconn, вскоре открывшая специально для производства дисплейных модулей iPhone производственную линию в Шэньчжэне.

Под капотом у iPhone первого поколения прятался 32-разрядный микропроцессор ARM от Samsung, тактовая частота которого была снижена со штатных 620 МГц до 412 МГц для увеличения времени автономной работы. Телефон был оборудован литий-ионной батареей напряжением 3,7 В и емкостью 1400 мАч. Аппарат располагал несколькими датчиками, включая акселерометр, датчик приближения и датчик внешней освещенности, а также задней камерой с разрешением 2 мегапикселя. 3,5-дюймовый сенсорный дисплей обеспечивал разрешение 320×480 пикселов, что считалось лучшим показателем на тот момент. Объем оперативной памяти в 128 Мб также значительно превосходил всё, чем могли похвастаться большинство конкурирующих мобильных телефонов. Притом девайс, в отличие от других мобильников 2007 года, имел всего лишь четыре кнопки и один переключатель: кнопку питания и режима сна, кнопку увеличения и уменьшения громкости, переключатель отключения звука и кнопку «Домой», расположенную в центре нижней части лицевой панели телефона. В такой конфигурации iPhone просуществовал в течение долгих лет, пока на смену кнопке «Домой» не пришел FaceID.

В 2007 году Apple выпустила две модификации iPhone: с объемом внутренней памяти 4 и 8 Гбайт. Аппараты продавались при условии заключения обязательного двухлетнего контракта с оператором AT&T по цене 499 долларов и 599 долларов соответственно, что было довольно дорого. Тем не менее, смартфон вызвал буквально ажиотажный спрос: многие магазины сообщили о нехватке товара в течение часа после начала продаж, а некоторые розничные точки Apple и AT&T вынуждены были даже прибегать к помощи полиции, чтобы обуздать толпы покупателей, жаждущих приобрести новинку. Позже подобные столпотворения наблюдались в магазинах дистрибуторов Apple неоднократно в дни релизов новых моделей iPhone.

Миллионный телефон корпорация Apple продала спустя 74 дня после торжественной презентации устройства. В конце 2007 года был прекращен выпуск модели с 4 Гбайтами памяти, а 5 февраля 2008 года корпорация запустила версию с 16 Гбайтами встроенной памяти на борту.

iPhone первым в истории реализовал полноценную концепцию «магазина приложений», позволяющего загружать и устанавливать на смартфон программы других разработчиков, каждый из которых выплачивал Apple комиссионные. Вскоре корпорация стала зарабатывать на софте для iOS чуть ли не больше, чем на реализации самих девайсов. Эта модель оказалась настолько перспективной, что ее поспешили скопировать другие производители смартфонов, однако повторить коммерческий успех Apple App Store они, тем не менее, так и не смогли.

До появления iPhone смартфоны и КПК использовались в основном бизнесменами и не считались устройством, доступным широкой публике. iPhone изменил эту ситуацию, сделав смартфоны повседневным мобильным телефоном для рядовых потребителей. Это устройство действительно оказало значительное влияние на то, как люди взаимодействуют друг с другом и окружающим миром. iPhone облегчил пользователям общение через социальные сети, приложения для обмена сообщениями и видеозвонки, а также упростил доступ к мобильному интернету.

С точки зрения технологий iPhone расширил границы возможностей смартфона. Со временем он внедрил множество новых технологий и функций, таких как голосовой помощник, позволяющий общаться с операционной системой живым разговорным языком, системы мобильных платежей и распознавания лиц. Кроме того, iPhone сыграл свою роль в развитии новых технологий, таких как дополненная реальность и искусственный интеллект, проложил путь для других инноваций.

Путь, начатый Стивом Джобсом в 2007 году, не завершился с его трагической смертью — новые модели iPhone выпускаются ежегодно. Главное, чего он добился — сформировал облик мобильных телефонов в том виде, в каком мы их знаем сегодня: моноблок с большим экраном и минимумом аппаратных кнопок. Именно этот форм-фактор стал стандартом в индустрии мобильных телефонов 9 января 2007 года.

Среднее детство (9–11 лет)

Вехи развития

Растущая независимость вашего ребенка от семьи и интерес к друзьям уже могут быть очевидны. Здоровая дружба очень важна для развития вашего ребенка, но в это время может усилиться давление сверстников. Дети, которые хорошо относятся к себе, лучше сопротивляются негативному давлению сверстников и делают лучший выбор для себя. Это важное время для детей, чтобы обрести чувство ответственности наряду с их растущей независимостью. Кроме того, к настоящему времени могут проявляться физические изменения полового созревания, особенно у девочек. Еще одно большое изменение, к которому дети должны подготовиться в это время, — это переход в среднюю или неполную среднюю школу.

Вот некоторая информация о том, как дети развиваются в среднем детстве:

Эмоциональные/социальные изменения

Дети этой возрастной группы могут:

Начать формировать более крепкие и сложные дружеские отношения и отношения со сверстниками. Эмоционально становится более важным иметь друзей, особенно того же пола.
Испытайте большее давление со стороны сверстников.
По мере приближения полового созревания лучше осознавать свое тело. Образ тела и проблемы с едой иногда начинаются примерно в этом возрасте.

Думать и учиться

Дети этой возрастной группы могут:

Сталкиваться с большими академическими трудностями в школе.
Стать более независимым от семьи.
Начни яснее видеть точку зрения других.
Повышенная концентрация внимания.

Простые в использовании интерактивные веб-инструменты для детей и подростков, помогающие справляться с мыслями и чувствами здоровым образом.

Позитивные советы для родителей

Ниже перечислены некоторые вещи, которые вы, как родитель, можете сделать, чтобы помочь своему ребенку в это время:

Проведите время со своим ребенком. Поговорите с ней о ее друзьях, ее достижениях и проблемах, с которыми она столкнется.
Принимайте участие в жизни школы вашего ребенка. Ходить на школьные мероприятия; познакомьтесь с учителями вашего ребенка.
Поощряйте вашего ребенка вступать в школьные и общественные группы, такие как спортивная команда, или стать волонтером благотворительной организации.
Помогите ребенку развить собственное чувство добра и зла. Поговорите с ним о рискованных вещах, которые могут заставить его сделать друзья, например, о курении или опасных физических действиях.
Помогите своему ребенку развить чувство ответственности — вовлекайте его в домашние дела, такие как уборка и приготовление пищи. Поговорите с ребенком о том, как экономить и тратить деньги с умом.
Познакомьтесь с семьями друзей вашего ребенка.
Поговорите с ребенком об уважении других. Поощряйте ее помогать нуждающимся. Поговорите с ней о том, что делать, когда другие не добры или проявляют неуважение.
Помогите ребенку поставить собственные цели. Поощряйте его думать о навыках и способностях, которыми он хотел бы обладать, и о том, как их развивать.
Установите четкие правила и придерживайтесь их. Поговорите с ребенком о том, чего вы ожидаете от него (поведения) в отсутствие взрослых. Если вы объясните правила, это поможет ей понять, что делать в большинстве ситуаций.
Используйте дисциплину, чтобы направлять и защищать своего ребенка, вместо наказания, чтобы заставить его плохо себя чувствовать.
При похвале помогите ребенку подумать о своих достижениях. Говоря «ты должен гордиться собой», а не просто «я горжусь тобой», вы можете побудить вашего ребенка делать правильный выбор, когда рядом нет никого, кто мог бы его похвалить.
Поговорите со своим ребенком о нормальных физических и эмоциональных изменениях в период полового созревания.
Поощряйте ребенка читать каждый день. Поговорите с ним о его домашнем задании.
Будьте ласковы и честны со своим ребенком и делайте все вместе, как семья.

Среднее детство (9-11 лет) pdf icon[PDF – 688K]

Безопасность детей прежде всего

Большая самостоятельность и меньший контроль со стороны взрослых могут подвергнуть детей риску получения травм в результате падений и других несчастных случаев. Вот несколько советов, которые помогут защитить вашего ребенка:

Защитите своего ребенка в машине. Значок PDF Национальной администрации безопасности дорожного движения[1,15 МБ / 1 страница]внешний значок рекомендует, чтобы ваш ребенок находился в детском кресле, пока он не станет достаточно большим, чтобы правильно пристегиваться ремнем безопасности. Помните: ваш ребенок должен ездить на заднем сиденье до 12 лет, потому что там безопаснее. Дорожно-транспортные происшествия являются наиболее частой причиной смерти от непреднамеренных травм среди детей этого возраста.
Знайте, где находится ваш ребенок и присутствует ли ответственный взрослый. Спланируйте с ребенком, когда он позвонит вам, где вы можете его найти и во сколько вы ожидаете его дома.
Убедитесь, что ваш ребенок носит шлем при езде на велосипеде, скейтборде или роликовых коньках; катание на мотоцикле, снегоходе или вездеходе; или заниматься контактными видами спорта.
Многие дети возвращаются из школы раньше, чем их родители возвращаются с работы. Важно иметь четкие правила и планы для вашего ребенка, когда он находится дома один.

Здоровые тела

Обеспечить большое количество фруктов и овощей; ограничивайте продукты с высоким содержанием твердых жиров, добавленных сахаров или соли и готовьте более здоровую пищу для семейного обеда.
Держите телевизоры подальше от спальни вашего ребенка. Установите ограничения на экранное время и разработайте план использования мультимедиа для своей семьи. Значок external
Поощряйте вашего ребенка заниматься физическими упражнениями в течение часа в день, которые соответствуют его возрасту, доставляют удовольствие и предлагают разнообразие! Просто убедитесь, что ваш ребенок занимается тремя видами деятельности: аэробной активностью, такой как бег, укреплением мышц, например, скалолазанием, и укреплением костей, например, прыжками со скакалкой, по крайней мере, три дня в неделю.
Убедитесь, что ваш ребенок спит каждую ночь в рекомендуемом количестве: для детей школьного возраста 6–12 лет: 9–12 часов в сутки (включая дневной сон)

Для получения дополнительной информации

Младенцы и дети младшего возраста
Дошкольное
Среднее детство
Подростковый возраст

CDC «Изучай знаки. Действуйте заранее». Кампания
Для получения более подробной информации о вехах развития, предупреждающих признаках возможной задержки развития и информации о том, как помочь развитию вашего ребенка, посетите раздел «Изучите признаки. Действуйте заранее». сайт кампании.

Информация CDC для родителей (дети в возрасте от 0 до 3 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как обеспечить ребенку здоровый старт в жизни.

Основы CDC для родителей малышей и дошкольников
Узнайте, как вы можете помочь построить безопасные, стабильные и заботливые отношения со своим ребенком.

Информация CDC о грудном вскармливании
На этом сайте есть ответы на часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании.

Информация CDC о питании детей грудного и раннего возраста
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

CDC’s Protect the Ones You Love
В Центре травматизма CDC есть информация о том, как вы можете защитить своего ребенка от утопления и других распространенных причин травм.

Информация CDC о прививках
Просмотрите график прививок для младенцев и детей и узнайте, сделаны ли прививки вашему ребенку.

My Plate – Infantsexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании детей в возрасте от 2 до 5 лет.

My Plate – Toddlersexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании малышей

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста. .

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Healthy Kids Healthy Futureвнешний значок
Вы найдете информацию о физической активности для маленьких детей и о том, как заставить их двигаться.

Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзывах и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, катаются на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. д.

Национальный институт детского здоровья и развития человека.external icon (NICHD)
Посетите NICHD, чтобы узнать, как снизить риск синдрома внезапной детской смерти (SIDS) и о безопасных условиях сна.

Информация Всемирной организации здравоохранения о питании младенцевexternal icon
На этом сайте содержится информация о правильном питании младенцев и детей младшего возраста.

Информация для родителей CDC (дети 4−11 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вашему ребенку вести более здоровый образ жизни.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Руководство CDC по физической активности молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

My Plate- Preschoolersexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании дошкольников.

Healthy Kids Healthy Futureexternal icon
Вы найдете информацию о физической активности для маленьких детей и о том, как заставить их двигаться.

Информация CDC для родителей (дети от 4 до 11 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам вести вашего ребенка к более здоровому образу жизни.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Основы физической активности молодежи CDC
На этом сайте содержится информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

Kids Quest CDC
Kids Quest — это веб-сайт CDC, предназначенный для учащихся четвертого, пятого и шестого классов, чтобы заставить их задуматься о людях с ограниченными возможностями и некоторых вопросах, связанных с повседневной деятельностью, здоровьем и доступностью.

БАМ CDC! Тело и разум
БАМ CDC! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей в возрасте от 9 до 13 лет и предназначенный для предоставления им информации, необходимой им для выбора здорового образа жизни. Сайт фокусируется на темах, которые, по словам детей, важны для них, таких как стресс и физическая форма, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Моя тарелка – детская внешняя иконка.
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании детей старше 5 лет.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и фитнесе на всех этапах развития от младенчества до юношеской взрослой жизни. Посетите этот веб-сайт, чтобы узнать больше об эмоциональных проблемахexternal icon, нарушениях обучаемостиexternal icon и других проблемах со здоровьем и развитием.

Let’s Move-Kidsexternal icon
Пять простых шагов для родителей к созданию здоровой атмосферы в доме.

StopBullying.govвнешний значок
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных учреждений о том, как дети, родители, педагоги и другие члены сообщества могут предотвратить или остановить травлю.

Приложение SAMHSA KnowBullying appВнешний значок
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить травлю, созданное Агентством по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA).

Здоровье подростковexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражненияхexternal icon для детей и подростков, советы по безопасности для вашего ребенка домаexternal icon, когда вы не можете быть дома, а также другие важные темы, касающиеся здоровья и безопасности.

Психическое здоровье подростков и школьников CDC
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.

Информация CDC для родителей (подростки 12–19 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь вашему подростку быть в безопасности и стать здоровым и продуктивным взрослым.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Предотвращение беременности CDC для подростков.
Советы и информация специально для подростков, разработанные с участием подростков.

Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров

Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии подготовила множество информационных бюллетеней для родителей по вопросам здоровья и развития детей и подростков.

My Plate – Teenexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.

Национальный институт психического здоровьяexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.

Администрация по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи (SAMHSA)external icon
SAMHSA работает над улучшением качества и доступности услуг по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, лечению алкогольной и наркотической зависимости и психиатрических услуг.

Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт для получения информации о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.

10 вещей, которые ребенок не должен делать в 10 лет

Десять лет — большой возраст для детей. Быть двузначным кажется важным — как будто вы на шаг ближе к зрелости. Для мам рождение ребенка в возрасте 10 лет является приятным моментом в воспитании. Вы наслаждаетесь некоторой зрелостью, но у вас все еще есть проблески вашего ребенка. При этом вы можете столкнуться с тем, что бодаетесь чаще, чем раньше, поскольку ваш ребенок раздвигает границы и пытается спешить со всеми вещами, которые он или она видит, как делают старшие дети.

Но держись, мама. Тот факт, что конкретный выбор является «нормой» в наши дни, не делает его хорошим выбором. Чтобы помочь вам определить опасные зоны для детей этого возраста, мы составили список из 10 вещей, которые ребенок в 10 лет не должен делать. Мы понимаем, что все дети взрослеют с разной скоростью, и могут быть некоторые исключения из правил, но этот список дает вам отправную точку для определения того, нужно ли вам притормозить в некоторых областях.

1. Неограниченный доступ в Интернет

Интернет везде — на семейном компьютере, на семейном телевизоре, на том планшете на журнальном столике и на каждом смартфоне. Но со всеми этими образовательными преимуществами и удобством возникают некоторые реальные риски. Подумайте об этом:

Согласно исследованию Национального центра пропавших без вести и эксплуатируемых детей, каждый пятый интернет-пользователь в возрасте 10–17 лет подвергался сексуальным домогательствам или отношениям через Интернет в определенном году.
Каждый 33-й получал агрессивные домогательства, в том числе попытки организовать встречу, подарки в виде еды или денег и телефонные звонки.
Каждый четвертый подвергался нежелательному воздействию материалов откровенно сексуального характера.

Итог: Предоставление вашему ребенку неограниченного и неконтролируемого доступа к онлайн-миру напрашивается на неприятности. Если у вашего ребенка есть телефон, обязательно используйте один из этих пяти способов мониторинга портативных устройств.

2. Употребление диетических напитков

В борьбе с детским ожирением некоторые дети и родители обращаются к диетическим газированным напиткам, чтобы удовлетворить эту тягу без добавления сахара и калорий. Но это паршивая сделка. Исследования показывают, что искусственно подслащенные напитки вызывают привыкание и могут увеличить тягу к еде и способствовать увеличению веса. Еще большую озабоченность вызывает то, что почти не проводилось исследований воздействия этих подсластителей на все еще развивающиеся тела и мозг детей.

3. Употребление сладких напитков

В конце концов, независимо от того, 10 лет вашему ребенку или 25, большая часть его или ее калорий должна поступать из пищи, а не из напитков. Но если ваш ребенок ежедневно выпивает несколько сладких безалкогольных, спортивных или энергетических напитков, взамен он или она получает тонны сладких калорий и нулевую питательную ценность. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует детям потреблять не более трех чайных ложек (12–24 г) добавленных сахаров (не считая природных сахаров, содержащихся в цельных продуктах, таких как фрукты или простое молоко) в день. Это около 50 калорий. Подавляющее большинство напитков с сахаром, продаваемых детям, намного превышают этот предел всего в одной порции.

4. Многочасовое сидение в конце дня

Несмотря на то, что некоторое время сидения необходимо (в основном, в школе), дети вне школы должны проводить время с умеренной интенсивностью, например, помощь в приготовлении еды или работе по дому, или более интенсивные занятия. мероприятия, такие как игры на свежем воздухе или спорт. Нужна помощь, чтобы заставить их идти? Прочтите 10 советов, как заставить детей двигаться.

5. Просмотр развлечений с рейтингом PG-13 и R

В этом возрасте дети усердно работают над развитием чувства собственного достоинства и будут моделировать многое из того, что они видят. Они находятся под сильным влиянием телевизионных и киноперсонажей, которых считают «крутыми». Фильмы и телепередачи, рассчитанные на взрослую аудиторию, будут постоянно кормить вашего ребенка сексом, насилием, употреблением наркотиков и алкоголя еще до того, как у него будет достаточно жизненного опыта, чтобы даже поместить эти изображения в надлежащий контекст. У них достаточно времени, чтобы посмотреть фильм с рейтингом PG-13, который вы любили в детстве. Не торопитесь. Используйте солидные обзоры фильмов, чтобы отфильтровать фильмы для вашего ребенка.

6. Использование социальных сетей или текстовых сообщений

Ваш ребенок хочет иметь учетную запись в социальной сети, чтобы узнавать о жизни других людей, особенно детей старшего возраста, которых они считают крутыми. Проблема в том, что эти старшие дети не всегда являются хорошим примером. Кроме того, ваш ребенок в этом возрасте еще недостаточно зрел, чтобы отвечать за свои посты. То же самое касается текстовых сообщений. Дети, кажется, говорят на этих платформах вещи, которые они никогда не сказали бы лично, и это нехорошо. Дети, которые проводят время в социальных сетях, подвергаются большему риску издевательств и сексуальных домогательств, поэтому установите такие ограждения, чтобы обезопасить их.

7. Ношение вызывающей одежды

Независимо от тенденций, вы имеете полное право отказаться от статус-кво и установить более высокие стандарты для своего 10-летнего ребенка. Уча детей одеваться скромно, вы даете им понять, что они больше, чем их тела, и что люди должны ценить их сердце и разум. Научите детей уважать себя, и мир последует их примеру. Если у вас есть мальчики, никогда не рано начать говорить с ними об уважении к девочкам и женщинам, независимо от того, как они одеты.

8. Игра в видеоигры с рейтингом для подростков или взрослых

Каждая уважаемая медицинская ассоциация в стране, от Американской медицинской ассоциации до Американской академии детской и подростковой психиатрии, приняла участие в совместном заявлении для Конгресса в 2000 году, в котором предостерегала родителей от насилия в СМИ и их негативное влияние на детей. В их отчете говорится, что воздействие насилия может усилить агрессивные чувства и мысли, особенно у детей, и что эти эффекты могут быть долгосрочными. В наши дни существует так много забавных игр для детей, что вашему 10-летнему ребенку не составит труда найти что-то ненасильственное, что понравится и его друзьям. Не бойтесь обсудить это с другой мамой и объединить усилия.

9. «Погулять» с девушкой или парнем

Вы можете считать это безобидным или даже милым, но позволять ребенку заявлять о романтической привязанности так рано — плохая идея. Исследование Университета Денвера показало, что допущение романтики в жизни вашего ребенка на этом этапе может вызвать нездоровое смешение романтической самооценки и общей уверенности, особенно в области внешности и признания сверстников. Более того, неудачный опыт в романтической сфере может иметь негативные последствия для вашего ребенка в других сферах.

10. Сон менее 9–10 часов в сутки

Ни один ребенок не может хорошо учиться в школе, заниматься после школы, заниматься домашними делами и поддерживать хорошее настроение без достаточного отдыха. Тем не менее, это то, что многие 10-12-летние пытаются делать изо дня в день. По данным Национального фонда сна, в этом возрасте достаточно отдыхать около 10 часов в сутки! В этой битве придется упорно сражаться.

News4Apple

MenuMenu

10 лет apple: Так выглядел первый iPhone. Он появился за 10 лет до смартфона Apple

в Apple отмечают юбилей своего смартфона

16 лет Apple iPhone / Хабр